Tiêu chảy là bệnh rất phổ biến ở trẻ, với biểu hiện đi ngoài phân lỏng hơn bình thường, đi nhiều lần (trên 3 lần mỗi ngày). Có thể do nhiều nguyên nhân do vi rút, do bệnh lý đường tiêu hóa…..cũng có thể do dùng thuốc hoặc ăn uống không hợp vệ sinh. Vấn đề là chăm sóc cho trẻ bị tiêu chảy như thế nào cho đúng cách? Dưới đây là một vài lời khuyên giúp các bậc phụ huynh chăm sóc trẻ khi bị tiêu chảy.
Bù nước:
Trẻ bị tiêu chảy sẽ gây mất nước kéo dài. Cơ thể thiếu nước sẽ dẫn đến rối loạn điện giải và gây nhiều biến chứng nghiêm trọng. Do đó, bạn cần cho trẻ uống nhiều nước hơn thường ngày để phòng ngừa mất nước do tiêu chảy. Nếu trẻ đang được nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ thì chỉ cần cho trẻ bú nhiều lần hơn và uống nước (đã đun sôi) là đủ. Đối với trẻ lớn hơn thì cần cho trẻ uống thêm các loại nước như: Nước canh, nước cháo, sữa đậu nành, sữa chua, nước trái cây (cam vắt, không thêm đường), nước dừa tươi, nước (đã đun sôi). Cần tránh các loại nước giải khát có gas, nước ép trái cây quá ngọt, gây khó tiêu, đầy bụng.
Cho trẻ ăn uống đầy đủ, nhiều lần:
Trong thời gian bị tiêu chảy, bé rất mệt mỏi và chán ăn. Cha mẹ cần chú ý chế biến các món ăn dưới dạng lỏng, dễ ăn, dễ tiêu, mềm như: Súp, cháo (cháo thịt gà, thịt lợn nạc nấu với cà rốt)… và phải kiên nhẫn cho trẻ ăn chậm, ăn nhiều bữa nhỏ, nếu trẻ buồn nôn, nôn. Khoảng cách giữa các bữa ăn khoảng 2 giờ/lần. Không nên để trẻ nhịn ăn, vì có thể dẫn đến hạ đường huyết, cơ thể suy nhược càng khiến cho trẻ mệt mỏi hơn. Nếu trẻ còn đang bú vẫn cho trẻ bú bình thường và bú càng nhiều càng tốt, kết hợp cho ăn những thức ăn nhẹ, dễ tiêu. Thức ăn phải được nấu chín, sử dụng nước sạch, thực phẩm sạch, có nguồn gốc rõ ràng và được bảo quản đúng quy cách, rửa tay trước khi chuẩn bị thức ăn và trước khi cho trẻ ăn để đảm bảo vệ sinh.
Cho trẻ uống oresol đúng liều lượng
Bệnh tiêu chảy gây mất nước và muối nhiều, làm cho trẻ nhanh suy kiệt, nên phải bù nước và muối kịp thời. Cách bù nước và muối tốt nhất và dễ thực hiện nhất tại nhà là cho trẻ uống dung dịch Oresol. Quan trọng nhất là phải pha oresol đúng liều thì mới có tác dụng điều trị tốt nhất. Phụ huynh cần tuyệt đối tuân theo đúng hướng dẫn về cách pha và cách sử dụng được ghi trên nhãn. Chỉ cho trẻ uống dung dịch này sau mỗi lần trẻ đi lỏng.
Cần đưa trẻ đi khám khi nào?
Tiêu chảy thường giảm sau 5 – 12 ngày, trẻ bắt đầu chơi và đòi ăn trở lại và lúc này cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa, trong ít nhất 2 tuần để phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, một số ít trường hợp trẻ bị tiêu chảy có diễn biến phức tạp. Trong thời gian chăm sóc tại nhà, nếu trẻ xuất hiện các dấu hiệu như: Sốt cao, phân có lẫn máu, nôn nhiều, khát hoặc rất khát, tình trạng bệnh không đỡ 2 ngày điều trị… thì phụ huynh cần nhanh chóng đưa trẻ đi khám để được chăm sóc và điều trị kịp thời.